고구마의 특징, 영양성분

close up photo of sweet potatoes

안녕하세요 피치입니다. 고구마는 맛과 영양 가치로 사랑받는 뿌리작물입니다. 주로 봄과 가을에 수확되며, 다양한 조리 방법으로 손쉽게 즐길 수 있습니다. 이번 블로그에서는 고구마의 특징, 영양성분, 조리 방법, 그리고 몇가지 레시피에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 고구마의 특징 고구마는 노란색으로도 알려진 이색적인 색상의 껍질과 부드럽고 단맛이 나는 식감으로 유명합니다. 크기는 다양하며, 당도가 높기 때문에 대부분의 사람들이 좋아하는 식재료입니다. … Read more